LOS (Lippischer Orientierungslauf Sommer) ist eine OL Laufserie im Sprint-Format in städtischen Gebieten.
Es gibt immer drei unterschiedliche Bahnen, Lang – Mittel – Kurz. Die kurze Bahn ist leichter abzulaufen und auch für Kinder geeignet. Die Posten sind mit OL Postenschirmen markiert. Am Start und im Ziel werden SI-Stationen eingesetzt um die Laufzeit auswerten zu können. Je nach Lauf und Bahn können auch weitere SI-Stationen auf viel frequentierten Posten vorhanden sein. Es kann aber auch ohne Zeitnahme gelaufen werden.
Der erste Lauf findet am 30. März in Oerlinghausen statt. Die weiteren Termine findet ihr im Flyer.