Oster OL und Trainingslager JWOC in Tschechien

Oster OL und Trainingslager JWOC in Tschechien

Gute Belaufbarkeit, Sandsteinfelsen satt und ordentliche Höhenmeter. Drei entspannte Wettkämpfe beim Prague Easter in Doksy hatten wir uns für dieses Jahr als Oster OL ausgesucht. Und wir wurden nicht enttäuscht, auch Senioren mussten so wie wir die steilen Hänge bewältigen. Auch weil für Emma im Anschluss das offizielle JWOC Trainingslager in Pilsen auf dem Plan stand.

Leider konnte Emma an dem ersten organisierten Lauf für das TL wegen Erkrankung nicht teilnehmen, aber dafür sprang Lola ein und schnupperte internationales Training mit Läuferinnen aus Finnland, Belgien, Irland, Neuseeland. Nach einem lockeren Einstieg mit einem Korridor-OL folgte dann am nächsten Tag eine Staffel mit sich selbst (3 variierende Bahnen nacheinander ablaufen). Bei der Startaufstellung haben sich die Finninen (weißes Shirt, blaue Hose) schon einmal ganz vorne positioniert.

Massenstart Staffel

Zum Abschluss standen noch drei Eettkämpfe für alle an. Beginnend mit einem Sprint in Pilsen folgte eine schöne Mitteldistanz. Sonntags folgte dann zum Abschluss noch eine Langdistanz .

volcas

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