{"id":65,"date":"2019-06-20T13:11:17","date_gmt":"2019-06-20T13:11:17","guid":{"rendered":"http:\/\/lippe-ol.de\/?page_id=65"},"modified":"2021-01-10T10:02:29","modified_gmt":"2021-01-10T10:02:29","slug":"was-ist-ol","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lippe-ol.de\/?page_id=65","title":{"rendered":"Was ist OL?"},"content":{"rendered":"\n

Beim Orientierungslauf (kurz OL) ben\u00f6tigt man neben schnellen Beinen auch einen klaren Kopf, um m\u00f6glichst schnell alle Posten in der richtigen Reihenfolge abzulaufen. <\/p>\n\n\n\n

Im Normalfall w\u00e4hlt man eine vorgegebene Bahn entsprechend des Alters und der Erfahrung aus. So gibt es kurze Bahnen, die \u00fcber Wege f\u00fchren, f\u00fcr Einsteiger und junge L\u00e4ufer bis 12 Jahren, schwere lange Bahnen mit wenig Leitlininen f\u00fcr die Hauptklasse sowie schwere kurze f\u00fcr die \u00e4ltesten Teilnehmer. Die Bahn besteht dabei aus einem Start (auf der Karte als Dreieck eingezeichnet) , den Posten (Kreise) und dem Ziel (Doppelkreis). Die Karte zu der Bahn wird zu der zugewiesenen Startzeit dem L\u00e4ufer ausgeh\u00e4ndigt, bzw. liegt in Boxen zur freien Entnahme. Es gibt auch Wettbewerbe mit Massenstart, das hei\u00dft alle Teilnehmer starten zur gleichen Zeit. Bei Staffeln ist das immer der Fall, w\u00e4hrend es bei Einzell\u00e4ufen eher die Ausnahme ist. <\/p>\n\n\n\n

Mit einem langen Piepton beginnt die Zeit zu z\u00e4hlen, der L\u00e4ufer schaut zum ersten Mal auf „seine“ Bahn und w\u00e4hlt die Route zum ersten Posten. Dieser ist je nach Bahn unterschiedlich, so das man seinen Weg alleine gehen muss.<\/p>\n\n\n\n

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Bei der Routenwahl benutzt man sogenannte Leitlinien und Absprungpunkte. Leitlinien k\u00f6nnen Wege, Bachl\u00e4ufe, Grenzen von verschiedenen Baumbest\u00e4nden oder auch markante H\u00f6henformationen sein. Absprungpunkte sind Einzelobjekte, die einen genauen Standort definieren und von dem man mit Hilfe des Kompass direkt auf den Posten zul\u00e4uft. Damit ergeben sich auch unterschiedliche Laufgeschwindigkeiten: Entlang von Linien kann eine hohe Geschwindigkeit bis zum ausgew\u00e4hlten (Absprung-)Punkt gelaufen werden, w\u00e4hrend beim Anlaufen des Postens das Gel\u00e4nde mit der Karte intensiver abgeglichen werden muss.<\/p>\n\n\n\n

Zu jedem Posten gibt es eine Beschreibung mit speziellen Symbolen, die das Objekt und seine exakte Position beschreibt. An den Posten befinden sich elektronische Einrichtungen, an denen die Laufzeit auf einen mitgef\u00fchrten Chip \u00fcbertragen wird.<\/p>\n\n\n\n

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Vor dem Zieleinlauf befindet sich der „letzte“ Posten. Hier werden alle Bahnen wieder zusammengef\u00fchrt und man holt noch einmal alles aus sich raus, um die vielleicht entscheidenden Sekunden zu gewinnen.<\/p>\n\n\n\n

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Der Chip wird nach dem Ziel an einer Auslesestation ausgewertet und man erh\u00e4lt einen kleinen Zettel mit der Gesamtlaufzeit und den einzelnen Zeiten zu den Posten. Wenn man nicht alle Posten gestempelt hat, erscheint auf dem Zettel „Fehlstempel“ und der L\u00e4ufer blickt trotzig, weil er sich keines Fehlers bewusst ist oder traurig, weil er wei\u00df, wo er nicht war. Aber aufh\u00f6ren gibt es nicht, der Wettkampf, um alles besser zu machen, wartet schon …<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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